Prehrana

09 Apr

Motivacija, Novice, Prehrana, Recepti

Klorela v smoothiju – zakaj pa ne?

• 9. 4. 2017
• By Silvija

Zeleni smoothie – rudnik klorofila– “kri” rastlin, ki je bogat izvor naravnih mineralnih snovi, vitaminov, proteinov oz. beljakovin, mi...

Beri dalje ...

09 Apr

Novice, Prehrana

Čokoladne bombice

• 9. 4. 2017
• By Silvija

Kaj potrebujem: 250 g oreščkov (predhodno namočenih - lahko izbiraš po lastnem okusu, npr. samo indijske ali mešanico: malo indijsk...

Beri dalje ...

22 Mar

Novice, Prehrana, Zanimivosti

Kurkuma je vsestranska rastlina!

• 22. 3. 2017
• By Silvija

Kurkuma je vsestranska rastlina! Vse to že veš, je tako? Kurkuma je začimba, ki izhaja iz tropskih predelov Azije in njeno ime nam p...

Beri dalje ...

19 Mar

Novice, Prehrana

S špinačo proti raku

• 19. 3. 2017
• By Silvija

Če bo v tvoji prehrani dovolj špinače, lahko znižaš tveganje obolelosti za rakom za 55 odstotkov, je pokazala 11-letna avstralska štu...

Beri dalje ...

19 Mar

Novice, Prehrana

Kako v boj proti kandidi?

• 19. 3. 2017
• By Silvija

Kandida je povsem neškodljiva kvasovka, vrsta glivic, ki jo imamo vsi. Težave nastopijo, ko se hitro in nenadzorovana razraste v našem ...

Beri dalje ...

25 Jan

Novice, Prehrana, Zanimivosti

Ali znaš izbrati primeren probiotik za sebe?

• 27. 1. 2017
• By Silvija

Vnaših zadnjih novičkah sem ti zaupala, kako s probiotično terapijo okrepimo imunski sistem otroka, pred vstopom v vrtec ali šolo, dane...

Beri dalje ...

19 Jan

Novice, Prehrana

Psilium ali indijski trpotec – kralj prebave

• 19. 1. 2017
• By Silvija

Indijski trpotec ali psyllium izvira iz Indije in Irana. Lupine njegovih semen so eno najučinkovitejših sredstev za lajšanje prebavnih ...

Beri dalje ...

10 Jan

Prehrana, Recepti

Kaj jesti za zajtrk – 4 ideje

• 10. 1. 2017
• By Silvija

Zate imamo pripravljene ideje za zajtrk. Vemo, da je to tisti obrok, kjer najpogosteje razmišljaš, kaj je dobro jesti, da bomo ohranjal...

Beri dalje ...

04 Nov

Novice, Prehrana, Recepti

Prosena kaša z gozdnimi sadeži

• 4. 11. 2016
• By Silvija

Kaj potrebujem za ta super obrok? skodelico prosa 150 g gozdnih sadežev kokosovo olje kokosov sladkor Priprava: Skuhamo...

Beri dalje ...

21 Okt

Prehrana, Recepti

Koruzna pašta z zelenjavo in piščančki

• 21. 10. 2016
• By Silvija

Prava pojedina. Brez glutena, jajc in mleka :) Potrebujem: koruzna pašta zelenjava po želji (koruza, paradižnik, paprika) na...

Beri dalje ...