09 Apr Motivacija, Novice, Prehrana, Recepti Klorela v smoothiju – zakaj pa ne? 9. 4. 2017 By Silvija Zeleni smoothie – rudnik klorofila– “kri” rastlin, ki je bogat izvor naravnih mineralnih snovi, vitaminov, proteinov oz. beljakovin, mi...Beri dalje ...
09 Apr Novice, Prehrana Čokoladne bombice 9. 4. 2017 By Silvija Kaj potrebujem: 250 g oreščkov (predhodno namočenih - lahko izbiraš po lastnem okusu, npr. samo indijske ali mešanico: malo indijsk...Beri dalje ...
22 Mar Novice, Prehrana, Zanimivosti Kurkuma je vsestranska rastlina! 22. 3. 2017 By Silvija Kurkuma je vsestranska rastlina! Vse to že veš, je tako? Kurkuma je začimba, ki izhaja iz tropskih predelov Azije in njeno ime nam p...Beri dalje ...
19 Mar Novice, Prehrana S špinačo proti raku 19. 3. 2017 By Silvija Če bo v tvoji prehrani dovolj špinače, lahko znižaš tveganje obolelosti za rakom za 55 odstotkov, je pokazala 11-letna avstralska štu...Beri dalje ...
19 Mar Novice, Prehrana Kako v boj proti kandidi? 19. 3. 2017 By Silvija Kandida je povsem neškodljiva kvasovka, vrsta glivic, ki jo imamo vsi. Težave nastopijo, ko se hitro in nenadzorovana razraste v našem ...Beri dalje ...
25 Jan Novice, Prehrana, Zanimivosti Ali znaš izbrati primeren probiotik za sebe? 27. 1. 2017 By Silvija Vnaših zadnjih novičkah sem ti zaupala, kako s probiotično terapijo okrepimo imunski sistem otroka, pred vstopom v vrtec ali šolo, dane...Beri dalje ...
19 Jan Novice, Prehrana Psilium ali indijski trpotec – kralj prebave 19. 1. 2017 By Silvija Indijski trpotec ali psyllium izvira iz Indije in Irana. Lupine njegovih semen so eno najučinkovitejših sredstev za lajšanje prebavnih ...Beri dalje ...
10 Jan Prehrana, Recepti Kaj jesti za zajtrk – 4 ideje 10. 1. 2017 By Silvija Zate imamo pripravljene ideje za zajtrk. Vemo, da je to tisti obrok, kjer najpogosteje razmišljaš, kaj je dobro jesti, da bomo ohranjal...Beri dalje ...
04 Nov Novice, Prehrana, Recepti Prosena kaša z gozdnimi sadeži 4. 11. 2016 By Silvija Kaj potrebujem za ta super obrok? skodelico prosa 150 g gozdnih sadežev kokosovo olje kokosov sladkor Priprava: Skuhamo...Beri dalje ...
21 Okt Prehrana, Recepti Koruzna pašta z zelenjavo in piščančki 21. 10. 2016 By Silvija Prava pojedina. Brez glutena, jajc in mleka :) Potrebujem: koruzna pašta zelenjava po želji (koruza, paradižnik, paprika) na...Beri dalje ...